足つぼマッサージの素晴らしい効果

足つぼマッサージの素晴らしい効果

リフレクソロジーとも呼ばれる足つぼマッサージは、足の裏にあるツボを押すだけの簡単マッサージ。
実際にマッサージを受けたことがある方ならお分かりだと思いますが、足つぼマッサージって痛いけど気持ちいいという独特のすっきり感がありますよね。

 

簡単にスッキリできる足つぼマッサージですが、効果についてもすごいものがあるのをご存知でしょうか?
疲れが取れてスッキリするととともに崩れてしまった身体のバランスを正常な状態に取り戻すことができるかもしれません。

 

足つぼマッサージの歴史は古く、日本でも西洋式と台湾式とに施術の方法が分かれています。
西洋式の足つぼマッサージは、リフレクソロジーとも呼ばれており台湾式の足つぼマッサージとは若干施術の方式が異なります。

 

第二の心臓とも呼ばれる足の裏のツボを刺激することによって、身体のあらゆるトラブルを良い方向に促してくれるのです。
リフレクソロジーの店舗においてあるフットチャートといった足の裏の反射区をまとめた地図を見てみると面白いですよ。

 

足の裏のある部分と身体の部位が反応し合っていると思うと不思議な感じさえします。
リフレクソロジーは台湾式の足裏マッサージと比較すると若干刺激が強く、施術後のスッキリ感も台湾式よりも強いと思います。

 

更年期障害や排泄関係の身体のトラブルや痩身効果など、足つぼマッサージは様々な効果があります。
リフレクソロジーの店舗は今ではたくさんありますので、未体験の方は一度お試しで足を運んでみるのもいいかもしれませんね。